冬季是传染病高发期，校园健康防护尤为关键。近日，菏泽市创伤医院（市六院）儿科主任、主任医师王君受邀走进菏泽市第一实验小学，开展了一场以“中小学生秋冬季传染病预防”为主题的健康专题讲座。通过通俗易懂的讲解和互动形式，王君主任为师生们系统科普了传染病防控知识，助力家校携手筑牢健康屏障。
专家领衔：资深儿科团队传递科学防护声音
王君主任作为菏泽市儿科重点学科带头人、山东省医师协会儿科分会委员，长期致力于儿童呼吸系统疾病及心理行为健康研究。此次讲座中，她以“病毒天然保鲜柜”的生动比喻切入，解析冬季传染病高发的多重诱因：低温干燥环境延长病毒存活时间，室内聚集增加传播风险，共同形成“完美风暴”。
八大传染病详解：从症状识别到传播阻断
讲座聚焦秋冬季校园高发传染病，重点讲解了流感、肺炎支原体感染、手足口病、水痘、诺如病毒、结核病的防控要点。王君主任强调，早期识别症状是防控第一道关口：
流感：潜伏期2-4天，典型表现为高热、肌肉酸痛、咳嗽等，儿童更易出现消化道症状；
肺炎支原体感染：发热咳嗽超3天需及时行胸部X线检查，避免延误诊治；
手足口病：手、足、口腔部位疱疹伴发热，需警惕消化道与接触传播。
飞沫传播是主要途径，患者咳嗽、打喷嚏时释放病毒飞沫，近距离接触易致感染。
学校、公共交通等密闭场所是传播高风险区域，需加强通风与消毒。
防护“七步实操法”：家校联动织密健康网
针对校园与家庭场景，王君主任提出科学防护组合策略：
1. 灵活穿衣防受凉：随气温变化增减衣物，运动后及时保暖；
2. 环境优化减病毒：每日开窗通风30分钟，降低密闭空间病毒密度；
3. 营养睡眠强根基：多摄入蛋奶、维生素C食物，保证充足睡眠；
4. 锻炼提升免疫力：适度运动促进血液循环，增强抗病能力；
5. 规范防护阻传播：坚持戴口罩、践行“七步洗手法”（内、外、夹、弓、大、立、腕）；
6. 接种疫苗筑屏障：除诺如病毒外，流感、水痘等均有疫苗可预防；
7. 及早就医截风险：出现发热、皮疹等症状立即就诊，确诊后隔离至痊愈。
家长协作要点：早发现、早报告、早隔离
王君主任特别呼吁家长配合“四早”原则：
减少带儿童前往人群密集场所；发现疑似症状即刻就医并告知学校；患者居家休息至医生确认康复；家长自身不适时避免接送孩子，防止交叉感染。
健康科普进校园：儿科重点学科的公益担当
作为菏泽市儿科重点学科，菏泽市创伤医院儿科持续开展“健康科普进校园”系列行动。王君主任表示：“让专业医学知识走出诊室，转化为孩子们能听懂、会操作的生活习惯，是我们作为医者的责任。”未来医院将继续拓展校医合作，为青少年健康成长保驾护航。
如有儿童传染病预防或健康咨询需求，可致电：儿科病房：0530-5326202；儿童保健科：0530-5530310
